Contemporary Pole ist der Kurs für alle, die ohne Heels tanzen und dabei ganz neue Facetten ihres Körpers und ihrer Ausdruckskraft entdecken möchten. Im Fokus steht nicht die Technik auf Heels, sondern Bodywork, Bewegungsqualität und Emotion – barfuß, geerdet und ganz nah am eigenen Körpergefühl.

Statt Drehungen auf Heels oder festen Choreo-Elementen geht es hier um die Bewegung selbst: wie sich Kraft, Weichheit und Emotion durch den ganzen Körper ausdrücken lassen. Der Boden und der Raum werden viel bewusster einbezogen als in den anderen Exotic-Kursen.

Was dich im Contemporary-Kurs erwartet:

• Barfuß tanzen – ganz ohne Heels, dafür mit mehr Bodenkontakt und Stabilität
• Bodywork – bewusste Arbeit mit dem eigenen Körper und seiner Bewegungsqualität
• Bewegung im Raum – der gesamte Raum wird als Bewegungsfläche genutzt, nicht nur die Stelle vor der Stange
• Emotionaler Ausdruck – Gefühle und innere Zustände durch Bewegung sichtbar machen

Warum Contemporary Pole so besonders ist: Contemporary bringt eine ganz andere Qualität ins Training als die Exotic-Kurse mit Heels. Der Fokus liegt auf Körperbewusstsein, Bodenarbeit und emotionalem Ausdruck – eine wertvolle Ergänzung, die deine Tanztechnik insgesamt vertieft und dir hilft, dich noch bewusster und ausdrucksstärker zu bewegen, mit oder ohne Heels.

Ideal für alle, die tänzerisch tiefer gehen, ihre Körperwahrnehmung schärfen und ihre Ausdruckskraft auf ein neues Level heben möchten.

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